Dados do Trabalho

Título

Qualidade do sono e efeitos na autoestima e autoimagem

Introdução

O sono tem um papel fundamental na vida das pessoas, sendo necessário para o funcionamento tanto do corpo quanto da mente. A qualidade do sono pode influenciar o bem-estar geral dos indivíduos de forma positiva ou negativa, podendo afetar diversas dimensões do cotidiano das pessoas, como no caso da autoestima.

Objetivo

Este estudo tem como objetivo verificar a associação entre a qualidade do sono usual, autoestima e autoimagem em mulheres brancas, pardas e pretas.

Métodos

A pesquisa será desenvolvida ao longo de onze dias, envolvendo três encontros presenciais, organizados em três etapas: (1) aplicação de questionários e uso de escalas; (2) sessão de fotografias; e (3) entrevista individual. Na primeira etapa, as participantes, além de fornecerem informações socioeconômicas e demográficas, também responderão ao questionário sobre sono, autoestima e autoimagem diária durante três dias. As escalas utilizadas no estudo são a Escala de Autoestima de Rosenberg (EAR) para avaliação da autoestima global, a Escala Visual Analógica (VAS) sobre autoimagem com foco na aparência física, bem como também o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (IQSP) para a qualidade do sono usual, devendo ser preenchidas apenas uma vez. Na segunda etapa, será realizada uma única sessão de fotografias faciais para a avaliação das participantes sobre a própria percepção da aparência no dia da fotografia, respeitando uma janela de cinco horas de vigília. As fotos também serão utilizadas na terceira etapa, que consiste em avaliar, de acordo com a opinião de cada participante, cinco fotografias de outros participantes e classificá-las segundo os quesitos: atratividade, saúde e cansaço. A partir disso, será possível correlacionar a autoimagem com a avaliação de outros participantes, assim como verificar as diferenças na avaliação, segundo a qualidade de sono auto-avaliada e raça/cor/etnia.

Resultados

Sem resultados.

Conclusões

Sem resultados.

Palavras -chave

Sono. Qualidade do sono. Autoestima. Autoimagem.